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如果你有足夠的勇氣檢視，25歲以前的人生不是絢爛的，而是蒼白的。畢竟，你曾經哭過、笑過、詛咒過。在那些過往的日子裡，你體驗過刻骨銘心的失望，也體驗過令你暴跳如雷的境遇，你常常會將那些壞情緒留下來，而將好情緒遺忘，以備時刻警醒自己。

有人說：“忘記過去就意味著背叛。”也有人說：“忘記痛苦就是忘記自己。”所以，在你的記憶裡，還牢牢地留存著許多被侮辱的鏡頭，直到現在，你 還在這樣想：這個世界是不公平的，是個弱肉強食的社會。我必須強硬起來，不能做一個懦夫，有朝一日，我一定要出人頭地，讓他們都知道我並非凡人。

其實你在這樣想的時候，就是在把一種憤怒，通過內在的心像放大，並且映射出來，你的內心也在不停地暗示自己：“我討厭這一切，我永遠都不會向這 個社會妥協的！我不會愛別人的！”這就像是一個惡毒的咒語，時時刻刻地破壞你的快樂，破壞你對幸福的感知，可是你卻把它叫做發奮的動力，並且稱之為一種 “意志”。在你目之所及的教科書裡，到處都有這種教導：一定要爭氣！君子報仇十年不晚！不要讓人瞧不起！

你不用默念這些語句，就已經耳熟能詳，在你的大腦神經叢裡，凝聚著太多的意志威力，所有人都想將自己鍛造成金剛不壞之身，就像奧特曼和鎧甲勇 士。而你，很多時候不在乎付出什麼，只是想要一洩私憤，把曾經遭受的侮辱和傷害還給別人，像個勇士一樣看著他們滅亡。可是你沒有想過，你的那些抱怨，那些 經歷，只不過是你生命中的一個情節。

你所遭受的那些所謂的侮辱，大多來自你的家庭和學校。於是你逃避學業，逃避家庭，你不給他們機會，不給他們好臉色，不讓他們看到你奮發圖強努力的樣子，你就是想要讓他們遭遇失敗，你想挑戰他們的忍耐度。你其實是把自己當做武器，挑起一場毫無意義的戰爭。

你以為逃避就可以得到快樂，可是你輾轉千里萬里，卻始終沒有找到你想要的。你的心，還是會疼，在面對落寞和孤獨時，你照樣會黯然神傷。因為你擺脫不掉仇恨的記憶，那種憤懣和痛苦一直浸潤著你的心田。

如果你仔細照鏡子，你會看到，自己有一雙迷惘的眼睛，還有一張很無助的臉。你的表情、你的身體語言已經暴露了你的憂傷。無論外表看起來多麼堅強，多麼不可一世，你都是脆弱的，因為你想要的只是一份理解，一句小小的安慰。